كيف تحبين قضاء وقتك بعد المدرسة؟ هل تعلم أن الطريقة التي تختارها لقضاء هذا الوقت يمكن أن تكون إحدى أهم الطرق التي تشكل بها مستقبلك؟
تعد الأنشطة اللامنهجية عنصرًا حاسمًا في طلب الالتحاق بالكلية، وتحتاج إلى إثارة إعجاب الكليات باهتماماتك. لكنك قد لا تعرف كيف تبدو الأنشطة اللامنهجية الجيدة أو ما الذي يجب أن تقضي وقتك فيه.
لقد قمنا بتغطيتك هنا في دليلنا الذي يضم مئات الأمثلة على الأنشطة اللامنهجية. تابع القراءة للحصول على بعض الإلهام حول كيفية قضاء وقت فراغك الثمين أثناء المدرسة الثانوية!
تغيير حجم الصورة في css
ما هو النشاط اللامنهجي؟
ان نشاط خارج الصف يمكن أن يكون تقريبًا أي شيء غير مطلوب للحصول على رصيد المدرسة الثانوية أو العمل مدفوع الأجر الذي تقوم به أثناء وجودك في المدرسة الثانوية. ستصبح هذه الأنشطة مهمة جدًا لاحقًا، كما هو الحال عندما تتقدم إلى الكليات، لأنها تساعدك على تطوير مواهبك واهتماماتك وشغفك. يمكنهم أيضًا تعليمك مهارات عملية مثل إدارة الوقت.
مع وجود العديد من الخيارات المتاحة، يجب أن يتمكن جميع الطلاب من العثور على المنهج اللامنهجي الذي يهتمون به ويمكنهم تطوير شغفهم به!
تذكر أن الأنشطة اللامنهجية لا يجب أن تكون تحت رعاية مدرستك، لذا يجب عليك أيضًا أن تعتبر الأشياء التي تفعلها مع عائلتك أو داخل مجتمعك خيارات قابلة للتطبيق.
لقد أدرجت أدناه العديد من الأنشطة الشائعة التي ربما لم تفكر فيها على أنها أنشطة خارج المنهج. قم بإلقاء نظرة على القائمة ومعرفة ما إذا كانت أنشطتك مدرجة بالفعل في القائمة، أو إذا كان هناك أي شيء لم تفكر فيه من قبل يلفت انتباهك.
بالطبع، هذه القائمة ليست كاملة، لأنه يمكنك تحويل أي اهتمام تقريبًا إلى نشاط خارج المنهج. إذا كنت منخرطًا بنشاط في شيء لا تراه هنا — مما يعني أنك تقضي قدرًا كبيرًا من الوقت في القيام بنشاط يسمح لك بتطوير موهبة أو اهتمام، أو أن تكون قائدًا، أو تساعد مجتمعك — فيجب عليك بالتأكيد اعتبر هذا نشاطًا خارج المنهج أيضًا!
ما الذي لا يعتبر بالضرورة خارج المنهج؟ من المحتمل ألا يكون أي اهتمام خاص بك يتمحور حول الذات.
يجب أن يكون النشاط اللامنهجي نشاطًا يوضح الموهبة أو يساهم في المقام الأول في تقديم قيمة لأشخاص آخرين. إذا كان عليك الالتواء حقًا للعثور على مبرر لكون شيء ما خارج المنهج الدراسي (إن اصطحابي للسائقين سيجعل الطرق أكثر أمانًا للجميع! إن تحديث التطعيمات الخاصة بي يساعد الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة!) فمن المحتمل أنه لن يتم اعتباره من الأنشطة اللامنهجية .
هناك نطاق هنا، على الرغم من ذلك، على سبيل المثال، تحسين جودة شعرك أو تجديل الشعر من أجل المتعة ليس في الواقع أمرًا خارج المنهج. ولكن من المؤكد أن إنشاء قناة على YouTube حول نصائح الجمال أو إنشاء نادٍ لعشاق الصحة في سن المراهقة أمر ضروري.
ولكن إذا كنت لا تزال غير متأكد مما إذا كان شيء ما يعتبر من الأنشطة اللامنهجية، أو كنت بحاجة إلى بعض الإلهام، فاقرأ القائمة الكاملة للأنشطة اللامنهجية.
كيف يجب عليك استخدام قائمة الأنشطة اللامنهجية هذه؟
لست متأكدًا من كيفية استخدام قائمة البرامج اللامنهجية هذه؟ ما عليك سوى اتباع الخطوات الست الموضحة في هذا القسم، وستكون في طريقك لاختيار أفضل البرامج اللامنهجية بالنسبة لك!
الخطوة 1: طرح الأفكار اللامنهجية
ماهي إهتماماتك؟ هل أردت دائمًا تجربة شيء متعلق بالفن، ولكنك لم تكن متأكدًا مما إذا كان يستحق وقتك، أو إذا كان سينظر إليه بشكل إيجابي من قبل فريق القبول في الكلية؟ ضع في اعتبارك أن الكليات لا تهتم حقًا ماذا نوع النشاط الذي تقوم به، بدلاً من ذلك، يريدون رؤية ذلك أنت تفعل شيئًا أنت متحمس له. لذا قم بإعداد قائمة بجميع اهتماماتك، سواء الأشياء التي تهتم بها بالفعل أو المجالات الأخرى التي تثير اهتمامك وترغب في معرفة المزيد عنها.
الخطوة 2: تعرف على البرامج اللامنهجية التي تناسب اهتماماتك
قم بإلقاء نظرة على القائمة أدناه ومعرفة ما إذا كان أي من الأنشطة يتناسب مع اهتماماتك. قد ترى بعض الطرق التي لم تفكر بها من قبل لمتابعة اهتمام ما! ضع في اعتبارك أنه يمكن أن يكون هناك الكثير من المنافذ المختلفة لكل اهتمام لديك. على سبيل المثال، إذا كنت تريد العزف على آلة موسيقية، يمكنك حضور دروس خاصة، أو العزف في فرقة موسيقية بمدرستك، أو العزف في فرقة موسيقية مجتمعية، أو العمل كجزء من أوركسترا للمسرحية الموسيقية التالية في مدرستك.
الخطوة 3: ابحث عن الخيارات اللامنهجية المختلفة
ابحث لمعرفة ما إذا كانت هذه الأنشطة متاحة في مدرستك الثانوية أو في مجتمعك. إذا كان هناك شيء أنت شغوف به ولم يتم تقديمه بالفعل، ففكر في إنشاء مجموعة خاصة بك. ولكن إذا لم تكن متأكدًا من أن هذا الاهتمام سيستمر وتريد فقط تجربته، فمن الأفضل أن تجد منفذًا مختلفًا لفضولك.
الخطوة 4: انضم إلى بعض الأنشطة
الخطوة التالية هي البدء في القيام بالأنشطة! ولكن كم يجب أن تفعل؟ إذا كنت طالبًا جديدًا، فإنني أنصحك بتجربة مجموعة من الأنشطة المختلفة - ما يصل إلى عشرة إذا كان هناك العديد من الأنشطة التي تثير اهتمامك. والفكرة في هذه المرحلة هي: عينة متنوعة من اللامنهجية . بمجرد أن تبدأ في الحصول على فكرة عن الأنشطة التي ستساعدك حقًا في تطوير الاهتمامات الأكثر شغفًا بها، يمكنك تخصيص المزيد من الوقت لها والتخلي عن الآخرين.
الخطوة 5: تضييق نطاق الأنشطة اللامنهجية الخاصة بك
إذا كنت طالبًا في السنة الثانية أو المبتدئين أو الكبار، فمن المفترض أن تكون لديك بالفعل فكرة عن أنواع الأنشطة التي تريد التركيز عليها. قم بإعداد قائمة بأفضل خمسة أنشطة تهمك . إذا كان لديك الوقت الكافي لتجربة كل هذه الخيارات الخمسة، فافعلها. سيعطيك هذا القليل من الوقت للتجربة ومعرفة ما هو الأكثر أهمية. إذا لم يكن لديك الوقت، فحاول تضييق نطاق الأنشطة الخمسة إلى الثلاثة الأولى.
الخطوة 6: زيادة تأثيرك في عدد قليل من الأنشطة
تذكر أن لا تنشر نفسك بشكل رقيق جدًا , خاصة إذا كنت فوق السنة الأولى. من المهم قضاء وقت كبير في كل نشاط بدلاً من الحصول على قائمة طويلة من الأنشطة. اختر الأنشطة التي ستسمح لك بإحداث تأثير مفيد، سواء في تطويرك الشخصي أو في المجتمع.
أونكليك شبيبة
قائمة اللامنهجية حسب الفئة
تم تنظيم هذه القائمة في فئات لتسهيل العثور على النشاط الذي يناسب اهتماماتك. ومع ذلك، نوصي على الأقل بقراءة جميع الخيارات اللامنهجية أدناه، حتى لو كنت تعتقد أنها فئات لا تهمك. فأنت لا تعرف أبدًا ما الذي قد يلفت انتباهك!
ملاحظة: لن توفر جميع المدارس أندية رسمية في جميع هذه الفئات. إذا رأيت شيئًا يثير اهتمامك ولا تقدمه مدرستك، فحاول الانضمام إلى مجموعة مجتمعية أو حتى مجموعة وطنية أو عبر الإنترنت لاستكشاف الاهتمام بشكل أكبر! تتوفر أيضًا العديد من هذه المواضيع كأنشطة للمخيمات الصيفية.
يمكنك أيضًا التفكير في إنشاء نادٍ في مدرستك إذا كنت تبحث عن طريقة للمشاركة في شيء يثير اهتمامك مع إظهار القيادة والمبادرة أيضًا.
أكاديمي
تعتمد هذه الأنشطة على موضوع أكاديمي معين، وتشمل الأندية (مجموعات لمناقشة وممارسة مواضيع معينة) والفرق التنافسية. تقام الفرق الأكاديمية مسابقات على جميع المستويات، من المحلي إلى الوطني.
الأندية
- اعتماد-A-الفيزيائي
- نادي الهندسة المعمارية
- نادي علم الفلك
- نادي الأحياء
- نادي الكيمياء
- نادي الاقتصاد
- نادي الإلكترونيات
- نادي الهندسة
- النادي الانجليزي
- نوادي التعليم التوزيعي في أمريكا
- نادي التاريخ
- نادي العلوم الحياتية
- نادي الأدب
- نادي المجلات الأدبية
- نادي الرياضيات
- مو ألفا ثيتا: جمعية شرف الرياضيات
- مجتمع الشرف الوطني
- تعليم الأقران
- نادي الشعر
- نادي الفيزياء
- نادي علم النفس
- الريشة والتمرير
- نادي الروبوتات
- جمعية الشرف الوطنية للعلوم
- نوادي التوافه والمسابقات
- نادي تصميم/ترميز الويب
- نادي الكتابة
الفرق التنافسية الأكاديمية
- العشاري الأكاديمي
- الترياتلون الأكاديمي
- مسابقات الرياضيات الأمريكية
- رابطة الرياضيات للمناطق الأمريكية
- مسابقة كاريبو للرياضيات
- أولمبياد الكيمياء
- مسابقة التكنولوجيا النظيفة
- مسابقة شعر التواصل الإبداعي
- تحدي اقتصادي
- ارتفاع المعلمين
- مسابقة الروبوتات الأولى
- تحدي الابتكار في المدرسة الثانوية
- معرض إنتل الدولي للعلوم والهندسة
- فلسفة الاطفال سلام
- دوري الرياضيات
- البطولة الوطنية للمسابقات الأكاديمية
- المسابقة الوطنية الفرنسية
- نحلة التاريخ الوطني
- النحلة الإملائية الوطنية
- أوديسي العقل
- الشعر بصوت عال
- أسئلة غير محدودة
- وعاء مسابقة
- وعاء العلوم
- أولمبياد العلوم
- فرق مسابقة التوافه والاختبارات الأخرى
فن
ستسمح لك هذه الأنشطة بالتعبير عن نفسك فنيًا - على الورق، ومن خلال العدسة، وعلى المسرح، ومن خلال العديد من الوسائط الأخرى. أطلق العنان لإبداعك!
- الرسوم المتحركة
- نادي الأنمي والمانجا
- نادي الفن
- الفن: الرسم، الرسم
- الحدادة
- الرسوم الكاريكاتورية
- سيراميك
- نادي الدراما
- تصميم الأزياء
- التصميم الجرافيكي
- صناعة المجوهرات
- التصوير
- النحت
- خياطة
- برنامج المسرح في المدرسة الثانوية
- برنامج المسرح المجتمعي
- نادي تطوير ألعاب الفيديو
- النسيج
- النجارة
الثقافية واللغوية
قد تساعدك هذه الأنشطة على إعادة التواصل مع جذورك، أو تسمح لك بتذوق التنوع الموجود في العالم دون مغادرة المنزل أبدًا. هناك العديد من الأنشطة الثقافية واللغوية الأخرى التي يمكنك المشاركة فيها. بعض الأنشطة الأكثر شيوعًا مذكورة أدناه.
- تحالفات/نوادي الطلاب الأمريكيين من أصل أفريقي
- نادي لغة الإشارة الأمريكية
- النادي الصيني
- النادي الفرنسي
- النادي الألماني
- نادي الغذاء الدولي
- النادي اللاتيني
- نادي جزر المحيط الهادئ
- النادي الروسي
- جمعية طلاب جنوب آسيا
- نادي الأسبانية
مجتمع
ستسمح لك هذه الأنشطة بالمشاركة في مجتمعك.
- 4-ح
- مهرجانات المجتمع
- قم بعمل ما
- الموئل من أجل الإنسانية
- معاً
- النادي الرئيسي
- الاطفال يساعدون الاطفال
- نادي ليو
- نادي متسلقي الجبال
- الأخوات على المدرج
حكومة
هل أنت مهتم بإحداث تغيير في مدرستك أو مجتمعك أو على نطاق أوسع من خلال السياسة؟ جرب نشاطًا متعلقًا بالحكومة لمعرفة ما إذا كان هذا يمثل اهتمامًا وظيفيًا بالنسبة لك!
- مجلس شباب المجتمع
- مجلس الطلبة
- الحكومة الطلابية
- حكومة المجتمع
قيادة
يمكن أن تكون هذه الأنشطة مناسبة إذا كنت قائدًا بالفطرة، وماهرًا في تحفيز الآخرين وتوجيههم وإلهامهم.
- نادي بيتا الوطني
- مجموعة القيادة الأقران
وسائط
إذا كنت تحب الكتابة والتواصل، فكر في المشاركة في نشاط إعلامي للمساعدة في جلب الأخبار والمعلومات إلى مدرستك أو مجتمعك.
- مجلة / مجلة مدرسية أو محلية
- صحيفة مدرسية أو محلية
- محطة الإذاعة المدرسية أو المحلية
- المدرسة أو قناة التلفزيون المحلية
- موقع المدرسة أو الموقع المحلي
- العمل على فيلم
- لجنة الكتاب السنوي
10 مل هو كم
جيش
إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد عن الانضباط والعمل الجماعي والقيادة، فقد تكون مهتمًا بالأنشطة اللامنهجية العسكرية.
- دورية جوية مدنية
- جونيور تدريب ضباط الاحتياط
موسيقى
إذا كنت ترغب في تجربة العزف على آلة موسيقية أو الغناء، فهناك العديد من الفرص لتجربة الأنشطة المتعلقة بالموسيقى. وعادةً ما تكون هذه متاحة في مجتمع مدرستك وفي مجتمعك الأوسع.
- أي نادي مهتم بالموسيقى
- جوقة المدرسة / جوقة
- جوقة المجتمع / جوقة
- جوقة الكنيسة / جوقة
- مجموعة موسيقى الحجرة
- فرقة موسيقية
- الفرق
- دروس الغناء
- فرقة مسيرة
- فرقة الجاز
- أوركسترا
- فقط موسيقى
- الفرقة الخاصة بك
- جمعية الشرف للموسيقى Tri-M
فن الأداء
أحب أن لحم الخنزير عنه؟ ستجد أن هناك العديد من المنافذ في مدرستك ومجتمعك على حد سواء للوصول إلى المسرح وجعل الجمهور يضحك ويبكى.
- نادي الفكاهة
- تصميم الرقصات
- نادي السينما الكلاسيكية
- الرقص
- نادي الإنتاج السينمائي
- جمعية ثيسبيان الدولية
- تقليد
- الدمى
- نادي سلام الشعري
- فرقة مسرح المدرسة الثانوية
- مجموعة المسرح المجتمعي
ديني
يمكنك عادةً العثور على هذه المجموعات في مجتمعك.
- مجموعات الكنيسة
- زمالة الرياضيين المسيحيين
- اتحاد الطلاب اليهود
- العمل التبشيري
- مجموعات الشباب
لعب الأدوار / الخيال
هل تعلم أن حبك للخيال يمكن أن يكون أيضًا نشاطًا خارج المنهج؟ يمكن أن تظهر المشاركة في إحدى هذه المجموعات التفاني في العديد من المهارات الإبداعية المختلفة.
- إعادة تمثيل الحرب الأهلية
- نادي الزنزانات والتنينات
- نادي اللاعبين
- لاربينغ (تمثيل الأدوار الحية)
- معارض النهضة
النشاط الاجتماعي
قد يكون لهذه المجموعات فروع في مدرستك أو في مجتمعك. إذا كانت هناك قضية تثير شغفك، فابحث عن المجموعة المحلية التي تدعمها.
- منظمة العفو الدولية
- نادي حقوق الحيوان
- التوعية بسرطان الثدي
- مؤسسة السرطان
- النادي البيئي
- نادي التجارة العادلة
- تحالف المثليين المستقيمين
- الفتيات العجاف الدولية
- الآن – المنظمة الوطنية للمرأة
- SADD – الطلاب ضد القرارات الهدامة
مصلحة خاصة
غالبًا ما تجد هذه المجموعات في مدرستك أو مدعومة من المجتمع. إذا كان لديك اهتمام خاص بشيء لا يمكنك العثور على مجموعة محلية له، ففكر في إنشاء واحدة أو الانضمام إلى مجموعة وطنية. يمكنك التواصل مع أشخاص آخرين لديهم نفس الاهتمامات عبر الإنترنت، وحضور اللقاءات على مدار العام.
- الكشافة
- نادي شطرنج
- نادي الفروسية
- نادي ريادة الأعمال
- قادة الأعمال المستقبليين في أمريكا (FBLA)
- المرشدات
- نادي البستنة
- السكك الحديدية النموذجية
- صنع اللحاف
الخطاب والمصلحة السياسية
إذا كانت لديك موهبة التعرف على المنطق الخاطئ وتدمير حجج المعارضين، فجرب أحد هذه الأندية. سترعى العديد من المدارس هذه المجموعات وبعضها قادر على المنافسة على المستويين المحلي والوطني.
- نادي النقاش
- تحدي اليورو
- نادي الشؤون الخارجية
- فريق الطب الشرعي
- ديمقراطيو المدرسة الثانوية الأمريكية
- تحدي بنك الاحتياطي الفيدرالي في المدرسة الثانوية
- صغار رجال الدولة في أمريكا
- نادي المحاكمة الصورية
- نادي الكونغرس النموذجي
- الأمم المتحدة النموذجية
- الرابطة الوطنية للخطاب والمناظرة
- نادي الكلام
- الجمهوريون المراهقون
- الديمقراطيون الشباب في أمريكا
الرياضة والترفيه
من المحتمل أنك تعرف بالفعل عن الفرق الرياضية في مدارسك، ولكن هناك أيضًا العديد من الفرص للمشاركة خارج تلك الفرق. حاول ممارسة الرياضات الخارجية، أو انضم إلى دوري الأندية في مجتمعك، أو فكر في تدريب فريق للشباب.
- البيسبول والكرة اللينة
- كرة سلة
- كمال الاجسام
- التشجيع
- نادي التسلق
- ركوب الدراجات
- فريق الرقص
- سياج
- كرة القدم
- جولف
- رياضة بدنية
- نادي المشي لمسافات طويلة
- الهوكي
- الرياضة الداخلية
- لاكروس
- الفنون العسكرية
- نادي بينج بونج
- نوادي كويدتش
- نادي لوح التزلج
- التزحلق
- كرة القدم
- سباحة
- تنس
- حقل المسار
- نادي الفريسبي النهائي
- الكرة الطائرة
- كرة الماء
- نادي اليوغا
تكنولوجيا
حب التكنولوجيا يمكن أن يأخذك بعيدًا. إذا كانت لديك معرفة قوية في مجال معين، فحاول المشاركة مع المجتمع عبر الإنترنت. الميزة الإضافية لهذه الأنشطة هي أن أي شخص لديه اتصال بالإنترنت يمكنه القيام بها، دون الحاجة إلى نادي ترعاه المدرسة!
- التدوين
- موقع شخصي
- وسائل التواصل الاجتماعي
- قناة يوتيوب
متطوع
هناك الكثير من الطرق لإحداث فرق في مجتمعك المحلي. ابحث عن مجموعات تطوعية في مدرستك أو كنيستك أو في أي مكان آخر في منطقتك. هناك العديد من المواقع مثل مباراة التطوع ، والتي يمكن أن تساعدك في العثور على مشروع خدمة المجتمع المحلي الذي يهمك.
تنسيق سلسلة جافا
- اعتماد الطريق السريع
- إنقاذ الحيوان
- أفضل الأصدقاء الدولية
- التوعية الكنيسة
- متطوع بالمستشفى
- برنامج التطوع الدولي
- التوجيه
- نادي الصليب الأحمر
- التدريس
- نوادي المدارس الثانوية التابعة لليونيسف
- قسم الإطفاء التطوعي
- العمل مع جمعية خيرية محلية
- العمل مع مطبخ الحساء المحلي
كلمة أخيرة
إذا لم تكن أي من الأنشطة المذكورة أعلاه مناسبة لك، فأنت لا تزال محظوظًا. لماذا؟ انت تستطيع دائما إنشاء الخاصة بك نشاط خارج الصف!
هل كنت تعلم هذا هل يمكن تحويل أي هواية تقريبًا إلى نشاط خارج المنهج؟
يمكن تحويل بدء عمل تجاري أو موقع ويب أو العمل التطوعي أو أي هواية غير عادية إلى شيء يمكنك الكتابة عنه في الكلية. وإذا كان فريدًا بما يكفي لعدم إدراجه في هذه القائمة، فيمكنك التأكد من أنه سيكون شيئًا جديدًا للجنة القبول في الكلية أيضًا!
ما يهم أكثر هو أنه منفذ لشغفك وإبداعك وقيادتك.
لذا بدلًا من التفكير في أنك لا تفعل شيئًا مثيرًا للاهتمام، اغتنم الفرصة للعثور على شغف جديد، أو تحويل شيء تحبه بالفعل إلى نشاط يمكنك مشاركته مع العالم.
إذا كنت تعتقد أن هناك شيئًا تركناه وتريد رؤية شيء يضاف إلى هذه القائمة، ترك التعليق أدناه.
ماذا بعد؟
الآن بعد أن عرفت كيف تبدو الأنشطة اللامنهجية، اقرأ عن كيفية الكتابة عن الأنشطة اللامنهجية في طلب الالتحاق بالكلية.
هل تعلم أنه يمكنك استخدام أعمال خدمة المجتمع للمساعدة في دفع تكاليف الكلية؟ تحقق من دليلنا خطوة بخطوة حول كيفية الفوز بمنح خدمة المجتمع.
هل تريد أن تبرز مناهجك اللامنهجية حقًا؟ راجع دليلنا الذي يضم ثلاثة أمثلة مذهلة خارج المنهج والتي من المؤكد أنها ستثير إعجاب الكليات.