في رأيي الخبير، يعد إفطار ماكدونالدز أحد أعظم الأشياء على هذا الكوكب . منذ أن جربت أول Egg McMuffin عندما كنت طفلاً، كنت مدمن مخدرات. ومنذ ذلك الحين، توسعت قائمة الإفطار بشكل كبير. بغض النظر عن ذوقك، يمكنك العثور على بعض وجبات الإفطار اللذيذة في مطعم Mickey D’s.

علاوة على ذلك، تقدم ماكدونالدز الآن وجبة الإفطار طوال اليوم. القوى التي تُسمع صرخاتنا، لذلك حتى لو لم تتمكن من الاستيقاظ مبكرًا أو كنت تحب الإفطار على العشاء، يمكنك إشباع رغباتك. ولكن لسوء الحظ، لا يتم تقديم كل أصناف الإفطار طوال اليوم.

في هذه المقالة، سأقدم لك كل المعلومات التي تحتاج لمعرفتها حول وجبة إفطار ماكدونالدز . سأقوم بوصف وتقييم كل عنصر في قائمة الإفطار.

بالإضافة إلى ذلك، سأخبرك بالموعد المعتاد لتقديم وجبة الإفطار العادية، وما هي عناصر الإفطار التي يمكنك الحصول عليها خارج ساعات الإفطار العادية.

قائمة إفطار ماكدونالدز

أدناه، سأقوم بتفصيل جميع العناصر الموجودة في قائمة إفطار ماكدونالدز. تختلف الأسعار حسب الموقع، وللأسف، تختلف عناصر القائمة حسب الموقع . ومع ذلك، هذه هي العناصر الأساسية الحالية في قائمة إفطار ماكدونالدز.

ضع في اعتبارك أن بعض المناطق ستقدم عناصر فريدة لتلبية أذواق السكان المحليين. على سبيل المثال، يمكنك الحصول على لفائف جراد البحر في الشمال الشرقي وكعك التوت البري والبرتقال في الغرب الأوسط.

بالإضافة إلى ذلك، ستجرب بعض المناطق عناصر القائمة المختلفة قبل طرحها على المستوى الوطني. في فبراير من عام 2016، بدأت ماكدونالدز في اختبار أطباق الإفطار منخفضة الكربوهيدرات ودمج الزبادي اليوناني تشوباني في بارفيه فروت آند يوجرت في مواقع في لوس أنجلوس وسان دييغو.

أطباق الإفطار التي يتم اختبارها هي وعاء من بياض البيض ونقانق الديك الرومي مع السبانخ واللفت، وبيضة مخفوقة ووعاء كوريزو مع الهاش براون، والصلصة، وبيكو دي جالو.

إذا نجحت هذه العناصر، فمن المؤكد أنك ستراها في المزيد من المواقع في المستقبل.

مع كل ذلك، حان الوقت بالنسبة لي لإرشادك عبر قائمة الإفطار الوطنية لماكدونالدز.

وهي مقسمة على العناصر العادية والصحية. حاولت سرد العناصر حسب الشعبية. لكل عنصر، لقد قدمت المعلومات التالية:

مجموعة من الكائنات جافا

سعر وصف النتيجة على أساس الذوق (من 0-5 فطائر النقانق) تعليقي بعنوان بشكل شبه ساخر 'النحيف' المحتوى الغذائي

عناصر الإفطار العادية

هذه هي عناصر قائمة الإفطار لأولئك الذين يهتمون بدرجة أقل بالمحتوى الغذائي وأكثر اهتمامًا بالنكهة.

هاش براونز

يكلف: 1.00 دولار

ما هذا؟

بطاطس روسيت مقلية. براونز يأتي في قطعة واحدة؛ إنها مثل فطيرة بيضاوية الشكل. وهذا يجعلها أسهل في تناولها، خاصة أثناء القيادة. يمكنك حملها بيدك وتناولها بدون أدوات.

نتيجة: 4 حبات نقانق

لحمي:

إذا كنت تحب البطاطس، والقليل من المقرمشة، والمقلية اللذيذة، فسوف تستمتع بوجبة الإفطار من ماكدونالدز. في حين أن الهاش براونز مرضية في حد ذاتها، إلا أنه يمكن تعزيزها ببعض الكاتشب. كما أنها يمكن أن تكون ذات لمسة دهنية، لذا أمسكها من الغلاف أثناء تناولها إذا كنت تريد تجنب الأصابع الدهنية.

معلومات غذائية

بيض ماك مافن

يكلف: 2.79 دولار

ما هذا؟

يعد Egg McMuffin أشهر عروض إفطار ماكدونالدز. إنها بيضة مسلوقة مع لحم الخنزير المقدد الكندي والجبن المذاب على فطيرة إنجليزية.

نتيجة: 4.5 شريحة نقانق

لحمي:

أنا متشكك في أي شخص لا يحب ماكدونالدز إيج ماك مافن. مزيج البيض والجبن ولحم الخنزير المقدد الكندي والكعك الإنجليزي متناغم تمامًا. توفر كل طبقة ملمسًا ونكهة مختلفة تعمل معًا بشكل جيد. إنها مشبعة ولكنها ليست ثقيلة جدًا.

إذا لم تكن قد تناولت وجبة إفطار ماكدونالدز من قبل، فإنني أوصي باختيار وجبة الإفطار هذه للمرة الأولى. إنه خيار آمن.

المحتوى الغذائي

سجق ماك مافن

يكلف: 1.00 دولار

ما هذا؟

The Sausage McMuffin عبارة عن فطيرة إنجليزية مغطاة بقطعة سجق وجبن أمريكي. في الأساس، إنه عبارة عن Egg McMuffin مع النقانق بدلاً من البيض المسلوق ولحم الخنزير المقدد الكندي.

نتيجة: 3.5 شريحة نقانق

النظم الخبيرة

لحمي:

بسعر 1.00 دولار، يوفر Sausage McMuffin قيمة هائلة، نظرًا لأنه بنفس الحجم تقريبًا ويشبه Egg McMuffin تقريبًا، ولكنه معروض مقابل جزء صغير من السعر. النقانق مليئة بالنكهة، ولكن هذه هي أبسط شطائر الإفطار. إنه خيار جيد لمحبي النقانق الذين يريدون وجبة أساسية.

المحتوى الغذائي

سجق ماك مافن مع البيض

يكلف: 2.79 دولار

ما هذا؟

كما يوحي الاسم، فهو عبارة عن سجق ماك مافن مع البيض. إنها شريحة سجق وجبنة شيدر وبيض مسلوق على فطيرة إنجليزية.

نتيجة: 4 حبات نقانق

لحمي:

هذا مجرد بيض ماك مافن يستبدل النقانق باللحم المقدد الكندي. نظرًا لأن لحم الخنزير المقدد الكندي أكثر صحة، فإن Sausage McMuffin with Egg يحتوي على دهون وصوديوم أكثر من Egg McMuffin. ومع ذلك، إذا كنت تركز فقط على الذوق، فلن تخطئ في تناول شطيرة الإفطار هذه. يخترق البيض المسلوق ملوحة النقانق، ويمتص الكعك الإنجليزي بعضًا من الشحوم. كل طبقة لذيذة بمفردها، وستحصل على اللحوم ومنتجات الألبان والكربوهيدرات في قضمة واحدة.

المحتوى الغذائي

بسكويت لحم الخنزير المقدد والبيض والجبن

يكلف: 2.99 دولار

ما هذا؟

بيضة مطوية وجبن أمريكي ولحم مقدد مدخن من أبلوود على بسكويت مخيض اللبن بالزبدة.

نتيجة: 4.5 فطائر النقانق

لحمي:

هذه هي شطيرة الإفطار الكلاسيكية الخاصة بك، ووجبة إفطار ماكدونالدز تقوم بذلك بشكل صحيح. كثير من الناس يفضلون البسكويت على الكعك الإنجليزي. إذا كنت تفكر في شطيرة البسكويت، فهذا أمر جيد لتجربته. إنه ليس شيئًا أصليًا، لكن المذاق يتفوق على الأصالة.

معلومات غذائية

بسكوت النقانق

يكلف: 1.00 دولار

ما هذا؟

شريحة سجق على بسكويت اللبن بالزبدة

نتيجة: 3 حبات نقانق

لحمي:

تعتبر هذه الساندويتش فعالة من حيث التكلفة، ولكنها مملة بعض الشيء مقارنة ببقية قائمة إفطار ماكدونالدز. مجرد شريحة سجق على البسكويت. على الأقل يأتي Sausage McMuffin مع الجبن. ولكن، إذا كنت تحب البسكويت والنقانق، فسوف تكون راضيًا عن هذا الخيار.

معلومات غذائية

بسكويت سجق مع البيض

يكلف: 2.69 دولار

ما هذا؟

شريحة سجق وبيضة مطوية على بسكويت اللبن بالزبدة

النتيجة: 3.5 شريحة نقانق

لحمي:

هذا هو بسكويت السجق المحسن. يمكنك الحصول على المزيد من البروتين والنكهة مع البيض. أنا شخصياً أفضّل بيضة ماكدونالدز المسلوقة على البيضة المطوية، لكن لا حرج في البيضة المطوية. إنها خطوة للأمام من عجة المستشفى، لكنني لست متأكدًا مما إذا كان هذا بمثابة تأييد قوي.

معلومات غذائية

لحم الخنزير المقدد والبيض والجبن ماكغريدلز

يكلف: 3.19 دولار

ما هذا؟

بيضة مطوية، ولحم الخنزير المقدد المدخن من أبلوود، والجبن الأمريكي على كعكات صينية مع قيقب حلو مخبوز بداخلها.

النتيجة: 4.5 شريحة نقانق

لحمي:

إن الكعك المشوي الموجود في قائمة إفطار ماكدونالدز جيد بشكل يبعث على السخرية. أنها توفر لمسة من الحلاوة مع نكهة القيقب، ولكن الحلاوة لا تغلب. كما ذكرت سابقًا، فإن لحم الخنزير المقدد والبيض والجبن هي مجموعة شطائر الإفطار المثالية، لكن كعك صينية الخبز تجعل هذا الدخول مميزًا.

معلومات غذائية

سجق ماكغريدلز

يكلف: 2.69 دولار

ما هذا؟

شريحة سجق على كعك صينية بنكهة القيقب

النتيجة: 3.5 شريحة نقانق

لحمي:

إذا كنت تفكر في الانغماس في إثارة McGriddle، فقد يكون لديك أكثر من مجرد شريحة نقانق في شطيرتك. يعد هذا خيارًا جيدًا فقط إذا كنت لا تحب طبقة ساندويتش الإفطار الأخرى.

معلومات غذائية

السجق والبيض والجبن ماكغريدلز

يكلف: 3.19 دولار

ما هذا؟

بيضة مطوية، شريحة سجق، وجبن أمريكي على كعك صينية بنكهة القيقب

النتيجة: 4.5 شريحة نقانق

لحمي:

عندما أشعر بالجوع والشراهة، هذا هو الإفطار الذي أتناوله في مطعم Mickey D's. لديك الحلو من الكعك المشوي، والمالح من النقانق، بالإضافة إلى ثراء البيض والجبن. سأعطي هذه الساندويتش 3 إبهامًا إذا كان لدي 3 إبهام.

معلومات غذائية

إفطار كبيرة

يكلف: 3.39 دولار

ما هذا؟

بيض مخفوق، شريحة سجق، بسكويت اللبن، وبطاطس مقلية

النتيجة: 3.5 شريحة نقانق

لحمي:

عندما أتناول وجبة إفطار سريعة، أفضّل تناول وجبة الإفطار في شكل محمول باليد. يشبه الإفطار الكبير إفطار الكافتيريا. ومع ذلك، فهو إفطار كافتيريا جيد، ويمكنك الحصول على وجبة كاملة بسعر منخفض.

معلومات غذائية

إفطار كبير مع الكعك الساخن

يكلف: 5.19 دولار

ما هذا؟

البيض المخفوق، فطيرة النقانق، براونز، الكعك الساخن، وبسكويت اللبن

النتيجة: 3.5 شريحة نقانق

لحمي:

هذا هو الأقل صحة بين جميع خيارات قائمة إفطار ماكدونالدز. ربما تجد ذلك جذابا. يمكنك الحصول على ما يكفي من الدهون ليوم واحد في وجبة واحدة. هذا دائمًا ممتع.

معلومات غذائية

كعكات ساخنة

يكلف: 2.19 دولار

ما هذا؟

ثلاث قطع من الكعك الساخن بنكهة القيقب مع الزبدة

النتيجة: 3.5 شريحة نقانق

لحمي:

لا تتوقع الكعك الساخن الخفيف والرقيق مثل تلك التي تجدها في المؤسسات الأكثر راقية. إنها أساسية جدًا، لكن مذاقها جيد، خاصة مع الزبدة والشراب. ونكهة القيقب لمسة لطيفة.

معلومات غذائية

الكعك الساخن والنقانق

يكلف: 2.99 دولار

ما هذا؟

ثلاث قطع من الكعك الساخن بنكهة القيقب مع الزبدة وشريحة سجق

حلقات جافا

النتيجة: 3.5 شريحة نقانق

لحمي:

هذه الوجبة تبدو مملة بالنسبة لي. إذا كنت تريد الكعك الساخن والنقانق، فيمكنك أيضًا اختيار Sausage McGriddle. وهذا أكثر متعة، ومن الأسهل تناول الطعام أثناء القيادة.

معلومات غذائية

بوريتو السجق

يكلف: 1.00 دولار

النظم الخبيرة

ما هذا؟

بيض مخفوق، فلفل، بصل، و جبنة ملفوفة في خبز تورتيلا

نتيجة: 3 حبات نقانق

لحمي:

ربما لا تفكر في البوريتو عندما تفكر في ماكدونالدز، وأنا أيضًا لا أفكر في ذلك. تبدو بوريتو النقانق حزينة، لكن مذاقها لذيذ. ويأتي مع McSalsa. هذا ماكبوينو.

معلومات غذائية

لحم الخنزير المقدد والبيض والجبن الخبز

يكلف: 3.29 دولار

ما هذا؟

بيضة مطوية ولحم مقدد من نوع أبلوود وجبنة أمريكية على خبز بيغل

النتيجة: 3.5 شريحة نقانق

لحمي:

كما هو الحال مع الكعك الساخن، لا تتوقع أعظم خبز من ماكدونالدز. طعم لحم الخنزير المقدد والبيض والجبن جيد، لكنني أعتقد أن معظم الناس سيفضلون هذه الطبقة على البسكويت. أنا متأكد من أن والدي، وهو من سكان نيويورك الأصليين، سيأكل الشطيرة بأكملها، لكنه لن يمنح الخبز نفسه علامات عالية.

معلومات غذائية

شريحة لحم، بيض، وبسكويت الجبن

يكلف: 3.79 دولار

ما هذا؟

شريحة لحم متبلة، بصل مشوي، بيضة مطوية، وجبن أمريكي على بسكويت بالزبدة

النتيجة: 4 حبات نقانق

لحمي:

تشبه شريحة اللحم إلى حد ما شريحة سجق أكثر سمكًا، ولكنها تتميز بطعم أكثر قليلاً بفضل التوابل. يضيف البصل المشوي بعض القرمشة والنكهة الإضافية. توفر هذه الساندويتش مزيجًا شهيًا من الخير.

معلومات غذائية

خيارات صحية

إذا كنت تريد وجبة إفطار سريعة ومناسبة للميزانية، ولكنك تحاول تناول شيء صحي، فإن ماكدونالدز لديها بعض الخيارات لك.

دقيق الشوفان بالفواكه والقيقب

يكلف: 1.99 دولار

ما هذا؟

شوفان كامل الحبوب، لمسة من الكريمة، تفاح أحمر وأخضر، توت بري، ونوعين من الزبيب. متوفر مع أو بدون سكر بني.

نتيجة: 3.5 شريحة نقانق

لحمي:

عادةً ما أجد دقيق الشوفان لطيفًا نسبيًا، لكن قائمة إفطار ماكدونالدز تقدم هذا الطبق المليء بالنكهات اللذيذة. الفاكهة جيدة بشكل مدهش، الكريم يضيف بعض الثراء، والقيقب يوفر بعض الحلاوة الإضافية. وتحتوي على 4 جرامات فقط من الدهون.

معلومات غذائية

بياض البيض ديلايت ماك مافن

يكلف: 2.79 دولار

ما هذا؟

بياض بيض مشوي، لحم مقدد كندي قليل الدهن، وجبنة شيدر بيضاء على كعكة مافن إنجليزية بالزبدة.

النتيجة: 2.5 شريحة نقانق

لحمي:

لا أعرف إذا كان بإمكاني تأييد هذا. قد يكون أكثر صحة من Egg McMuffin، لكن طعمه ليس جيدًا. مع الدهون تأتي النكهة، ويمكن أن تستخدم هذه الساندويتش بعض تحسين النكهة. إنه مشابه لـ Egg McMuffin، لكنه ليس لذيذًا.

معلومات غذائية

فاكهة وزبادي مثالي

يكلف: 1.00 دولار

ما هذا؟

زبادي فانيليا قليل الدسم مع طبقات من التوت والفراولة. مغطاة بالجرانولا المقرمشة.

النتيجة: 4 حبات نقانق

لحمي:

علاج جيد بشكل مدهش في قائمة إفطار ماكدونالدز وهو صحي أيضًا. لا أعرف بالضبط من أين تحصل ماكدونالدز على فاكهتها وكيف يتم حفظها، لكن مذاق الفاكهة جيد. تعمل حلاوة الفاكهة بشكل جيد مع حموضة الزبادي. وتضيف الجرانولا بعض القرمشة. ليس سيئا على الإطلاق.

معلومات غذائية

ساعات الإفطار

قائمة الإفطار الكاملة غير متوفرة طوال اليوم، فقط خلال ساعات الإفطار المحددة. خارج ساعات الإفطار المحددة، يمكنك فقط الحصول على وجبة الإفطار من قائمة الإفطار طوال اليوم، والتي تحتوي على جزء صغير من خيارات الإفطار.

تختلف ساعات الإفطار حسب الموقع، ولكن إليك ساعات الإفطار النموذجية في ماكدونالدز:

الاثنين - الجمعة: 5:00 صباحًا - 10:30 صباحًا السبت - الأحد: 5:00 صباحًا - 11:00 صباحًا

ومع ذلك، قد تتمكن من تناول وجبة الإفطار مبكرًا في مطعم ماكدونالدز المفتوح على مدار 24 ساعة.

قائمة الإفطار طوال اليوم

استجابت شركة ماكدونالدز لدعواتي وبدأت في تقديم وجبة الإفطار طوال اليوم في خريف عام 2015. وفيما يلي العناصر الموجودة في قائمة الإفطار النموذجية طوال اليوم. هذه هي عادةً عناصر الإفطار الوحيدة التي يمكنك شراؤها خارج ساعات الإفطار المحددة:

• بيض ماك مافن
• سجق ماك مافن
• سجق ماك مافن مع البيض
• كعكات ساخنة
• الكعك الساخن والنقانق
• فروت اند زبادي مثالي
• بوريتو السجق
• دقيق الشوفان بالفواكه والقيقب
• هاش براونز

خيارات المشروبات

بينما أركز أكثر على طعام الإفطار، أعلم أن بعض الناس يأخذون مشروباتهم على محمل الجد.

لأولئك منكم الذين يحتاجون إلى مشروب القهوة لبدء يومهم، لدى ماكدونالدز عدد من الخيارات لهم. لقد توسعت من مجرد القهوة الأساسية عندما أطلقت خط مشروبات مكافي في عام 2009.

هنا جميع خيارات المشروبات الخاصة بك وأسعارها.

وجبات الإفطار ذات القيمة الإضافية

على رأس عناصر القائمة، يمكنك إضافة الهاش براونز وقهوة صغيرة عن طريق طلب وجبة الإفطار وإعدادها كوجبة. يمكنك استبدال القهوة بعصير أو مشروب آخر مقابل رسوم إضافية، وعادة ما يكون الفرق في السعر بين القهوة الصغيرة والمشروب الذي تختاره.

بشكل عام، عندما تطلب وجبة كومبو، فإنك تدفع بشكل أساسي ثمن المقبلات والبطاطس المقلية، ثم تحصل على قهوتك مجانًا. لذلك قد يكون من المنطقي أن تطلب الوجبة ذات القيمة الإضافية، اعتمادًا على ما تريد.

وفيما يلي الوجبات المقدمة عادة:

• وجبة إيج ماك مافن
• وجبة سجق ماك مافن مع البيض
• وجبة بسكويت لحم الخنزير المقدد والبيض والجبن
• وجبة بسكويت سجق مع بيض
• وجبة لحم مقدد، بيض، وجبنة ماكجريدلز
• وجبة ماكجريدلز سجق وبيض وجبنة
• وجبة سجق ماكجريدلز
• وجبة 2 سجق بوريتو

نصائح رئيسية لوجبة الإفطار في ماكدونالدز

باعتباري خبيرًا في إفطار ماكدونالدز، إليك نصيحتي حول كيفية تحقيق أقصى استفادة من تجربة إفطار ماكدونالدز.

رقم 1: كن دقيقًا

هذه النصيحة لأولئك منكم الذين يريدون عنصرًا يتم تقديمه فقط خلال ساعات الإفطار المحددة. إنها مأساة الوجبات السريعة أن تصل إلى ماكدونالدز في الساعة 10:45 صباحًا ويقال لك أنه لا يمكنك طلب ماكغريدلز.

ضبط المنبه. ادفع نفسك لتحقيق هدفك وهو الوصول إلى الأقواس الذهبية أثناء وقت الإفطار. بعد ذلك، يمكنك مكافأة نفسك ببسكويت لحم الخنزير المقدد والبيض والجبن، أو أي وجبة إفطار لذيذة أخرى ترغب فيها.

ما هو أوري

#2: فكر في أهدافك

فكر فيما تحاول الحصول عليه من هذه الوجبة.

هل تريد فقط ألذ وجبة ممكنة؟

إذا كنت مهتمًا بالذوق فقط، فكر في تفضيلاتك. أنا شخصياً أعتقد أنك ستحصل على ألذ وجبة من خلال الحصول على شطيرة إفطار وبطاطس مقلية. حدد ساندويتش الإفطار الذي ستطلبه من خلال الإجابة على الأسئلة التالية:

• هل تفضل النقانق أم لحم الخنزير المقدد؟
• هل تفضل تناول ساندويتشك على الكعك الإنجليزي أو البسكويت أو ماكغريدلز؟
• هل تفضل البيضة المسلوقة أم البيضة المطوية؟

إجاباتك ستحدد أفضل ساندويتش إفطار من ماكدونالدز بالنسبة لك. إذا كنت تفضل النقانق والبسكويت والبيض المطوي، فستعرف على الفور أن بسكويت السجق مع البيض هو الخيار الأمثل لك ولذوقك.

هل تريد وجبة رخيصة؟

إذا كانت التكلفة أحد الاعتبارات، فانظر أولاً إلى أرخص المقبلات. نأمل أن يبدو واحد على الأقل فاتح للشهية بالنسبة لك. يمكنك الحصول على قطعتي Sausage McMuffins أو بسكويت السجق وقطعة براونز مقابل 3 دولارات.

أيضًا، إذا كنت تحاول الحد من التكلفة، فإنني أوصي بالالتزام بكوب من الماء لمشروبك. إذا كنت بحاجة إلى بعض الكافيين، فاختر القهوة العادية بدلًا من أحد مشروبات مكافي الفاخرة.

هل تحاول أن تكون بصحة جيدة؟

إذا كنت تريد وجبة صحية أكثر، فاطلب أحد الخيارات 'الصحية' أو Egg McMuffin، وهو أقل ضررًا على الصحة من شطائر الإفطار الأخرى. من المحتمل أيضًا أنك تريد تمرير قطع براونز. أنا آسف. أعلم أنها لذيذة.

#3: تذكر: إنها وجبات سريعة، وليست طعامًا فاخرًا

سيحكم بعض المتكبرين على الطعام بقسوة على وجبة إفطار ماكدونالدز لأنها لا تستخدم نفس المكونات عالية الجودة مثل المطاعم الراقية. نعم، قد تستخدم ماكدونالدز بيضًا أقل جودة مما ستجده في وجبة الفريتاتا التي تبلغ قيمتها 14 دولارًا، لكن مذاق بيض ماكدونالدز جيد بالنسبة لي ولملايين الأشخاص.

إذا كان بإمكانك الاستمتاع فقط بالمكونات الطازجة والعضوية، فمن المحتمل أن مطعم Mickey D's ليس المكان المناسب لك. ولكن إذا كنت تبحث عن وجبة سريعة ومرضية بسعر معقول جدًا، فلا يمكنك أن تخطئ في تناول وجبة الإفطار من ماكدونالدز.

حلمي هو أن يقدم لي مطعم ماكدونالدز وجبة إفطار مجانية مدى الحياة مقابل تأييدي.