عندما تفكر في النمش، ما رأيك؟ الأطفال ذوي البشرة الفاتحة الذين تضع أمهاتهم واقي الشمس عليهم؟ شعر أحمر مشرق وصادم؟ ربما حتى بيبي لونجستوكينج؟
آرب - أمر
كميزة جمالية، يرتبط النمش عادةً بالأشخاص ذوي البشرة الفاتحة، مما يؤدي إلى السؤال: هل يمكن أن يعاني الأشخاص السود من النمش؟
الجواب هو نعم، هناك الكثير من السود الذين يعانون من النمش، وكذلك الأشخاص ذوي ألوان البشرة الأخرى والذين لديهم النمش أيضًا.
في هذه المقالة، سأشرح أسباب النمش ومن يعاني منه. سأقدم أيضًا صورًا لأشخاص سود يعانون من النمش لإظهار اختلاف ألوان البشرة التي تحتوي على النمش.
هل يمكن أن يعاني السود من النمش؟ 3 أمثلة على النمش على شخص أسود
تحقق من هذه الصور الثلاث لترى أمثلة على كيفية ظهور النمش على شخص أسود.
ما هو النمش؟
النمش، المعروف أيضًا باسم ephelides، عبارة عن مجموعات من الجلد الملون. يحتوي النمش على خلايا ميلانينية (خلايا منتجة للميلانين) تعمل على زيادة إنتاج حبيبات الميلانين التي تغير لون خلايا الجلد الخارجية.
ماذا يعني ذالك؟ في الأساس، النمش عبارة عن مجموعات متجمعة من الخلايا المنتجة للميلانين. عندما تضرب الأشعة فوق البنفسجية هذه المجموعات المجمعة من الخلايا، سوف يصبح لونهم أغمق، تغيير صبغة أجزاء صغيرة من بشرتك. النمش ينجم عن ضوء الشمس، وهذا يعني أنها تتطور مع نموك وتعرض بشرتك لأشعة الشمس.
نظرًا لأن النمش يظهر بعد التعرض لأشعة الشمس، فإن العديد من الأشخاص يربطونه بأضرار أشعة الشمس. ومع ذلك، فإن النمش لا يرتبط في الواقع بأضرار أشعة الشمس على الإطلاق. ومع ذلك، يمكن للنمش أن يخفي النمش، أو بقع الشمس، والتي يمكن أن تكون علامة على السرطان. بغض النظر عن لون بشرتك ووجود النمش، يجب عليك دائمًا حماية بشرتك باستخدام واقي الشمس واسع النطاق UVA/UVB الذي يحتوي على عامل حماية من الشمس SPF 30 أو أعلى.
ج #
لا يمكن لأي شخص أن يعاني من النمش. لكي يكون لديك النمش، يجب أن يكون لديك اختلاف في جين MC1R. يمكن أن يكون لدى الأشخاص من جميع الأعراق وألوان البشرة هذه الطفرة الجينية.
لماذا يرتبط النمش بشكل أكثر شيوعًا بالبشرة الفاتحة؟
إذا كان هناك أشخاص سود يعانون من النمش، فلماذا يرتبط النمش في الغالب بالأشخاص ذوي البشرة الفاتحة؟ لماذا لا توجد أمثلة كثيرة لأشخاص سود يعانون من النمش؟
الجواب يكمن في علم الوراثة.
يتم تمرير تباين الجين MC1R الذي يسبب النمش وراثيا. الأشخاص من التراث السلتي، الذين عادة ما يكون لديهم شعر وبشرة فاتحة جدًا، هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الطفرة الجينية من المجموعات الأخرى. ومع ذلك، فإن الأشخاص المنحدرين من أصول أفريقية ومتوسطية وآسيوية وإسبانية يمكن أن يصابوا أيضًا بالنمش. ببساطة، الطفرة الجينية ليست شائعة في هذه المجموعات كما هي الحال في مجموعات من أصل سلتيك، لذلك لا ترى عددًا كبيرًا من الأشخاص الآسيويين أو السود الذين يعانون من النمش.
هل يمكن أن يختفي النمش؟
مثلما يظهر النمش في الضوء، فإنه يمكن أن يتلاشى في حالة عدم التعرض لأشعة الشمس. كثير من الأشخاص الذين يظهر لديهم النمش خلال فصل الصيف غالبًا ما يشاهدون نفس النمش يتلاشى خلال فصل الشتاء.
من ناحية أخرى، هناك الكثير من الأشخاص الذين يبقى النمش لديهم طوال العام بعد ظهوره لأول مرة. يختلف النمش لدى كل شخص قليلاً.
4 نصائح للعناية بالبشرة المصابة بالنمش
على الرغم من أن النمش لا يرتبط بتلف الجلد، إلا أنه قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بأنواع أخرى من الأمراض الجلدية الخبيثة. اتبعي هذه النصائح الأربعة للعناية ببشرتك إذا كنت تعانين من النمش.
رقم 1: استخدم دائمًا واقي الشمس
يجب على كل من الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة والسود الذين يعانون من النمش (والجميع حقًا) ارتداء واقي الشمس دائمًا. ابحث عن واقي شمسي واسع النطاق UVA/UVB بمعامل حماية SPF 30 أو أعلى.
إذا كنت تحاول الحد من ظهور النمش، فإن واقي الشمس سيساعد في حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب ظهور النمش. سيساعد واقي الشمس أيضًا على منع تلف الجلد الخطير.
#2: قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية
إذا كنت تعاني من النمش بسهولة، ستكون بشرتك أيضًا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد وأضرار أشعة الشمس. يجب عليك زيارة طبيب الأمراض الجلدية مرة واحدة على الأقل في السنة لإجراء فحص سرطان الجلد. تبدو بعض أنواع سرطان الجلد مثل النمش، لذا من المهم زيارة الطبيب الذي يمكنه مساعدتك في معرفة الفرق.
#3: إجراء اختبارات ذاتية شهرية
تمامًا كما يجب على النساء إجراء الفحص الذاتي للثدي شهريًا، يجب على الأشخاص الذين يعانون من النمش إجراء فحوصات جلدية شهرية.
سلسلة حتى الآن
ليس عليك القيام بأي شيء خيالي لإجراء فحص الجلد، ما عليك سوى ملاحظة النمش والشامات وعلامات الجلد الأخرى الموجودة لديك. كلما كنت أكثر وعيًا بجسدك، زادت احتمالية ملاحظتك لظهور شيء ما أو تغيره.
رقم 4: التقشير
يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة ويمنحك بشرة صحية دوران الأقارب. سيساعد التقشير على إزالة الجلد الميت والباهت ويساعد منتجات العناية بالبشرة الأخرى، مثل واقي الشمس والمرطبات، على العمل بشكل أفضل.
خلاصة: هل يمكن أن يعاني السود من النمش؟
ينجم النمش عن تباين في جين MC1R، ويمكن لأي شخص، مهما كان لون بشرته أو تراثه، أن يصاب به.
النمش عبارة عن مجموعات من الخلايا المنتجة للميلانين والتي تظهر عند التعرض للأشعة فوق البنفسجية. إذا كان لديك النمش، فمن المهم أن تعتني ببشرتك جيدًا باستخدام واقي الشمس لمنع أضرار أشعة الشمس.